Berenang merupakan salah satu olahraga yang tak sedikit disukai orang, baik wanita maupun pria. Berenang menawarkan tak sedikit manfaat kesehatan utk tubuh, menopang membakar lemak, dan membuat cream wajah tubuh menjadi lebih segar. Bersama berenang, semua otot yang ada dalam tubuh pula sanggup ikut bergerak sehingga bisa memperkuat otot-otot tersebut.
Di balik ada manfaat yang dapat didapat dari berenang, tetapi ada juga kekurangannya. Apa? Sebanyak orang mengeluh bahwa setelah berenang rambut dapat menjadi kering dan kusam sehingga membuat tampilan rambut jadi tidak sehat. Aspek tersebut dikarenakan adanya kandungan klorin dalam kolam renang yang bisa mengurangi minyak alami yang ada pada rambut sehingga menyebabkan kerusakan pada kultikula.
Tetapi bagi Anda yang senang berenang jangan sampai khawatir rambut dapat menjadi rusak. Ada cara buat mencegah kerusakan rambut tersebut. Bersama Trick Apa? Inilah kiat mencegah kerusakan rambut setelah berenang :
1. Memakai pelindung rambut
Untuk mencegah kerusakan rambut setelah berenang, Anda mampu memakai topi renang buat menjaga dan meminimalisir kontak rambut bersama kandungan kimia yang ada di dalam kolam renang. Tapi sebelum memakainya, alangakah baiknya membasahi rambut lalu bersama air keran. Rambut yang dibasahi dahulu lebih kecil kemungkinannya buat menyerap air kolam yang mengandung klorin.
2. Memakai pelembap rambut
Bila tak mau memakai topi renang, maka Anda sanggup memakai pelembap rambut lalu sebelum masuk ke dalam kolam renang. Anda mampu mengoleskannya dgn kiat merata ke semua rambut. Menggunakan pelembap sanggup menunjang menghalangi kontak langsung rambut dengan zat kimia yang ada di di kolam renang.
3. Membilas bersama air keran
Begitu selesai berenang, Anda bisa serentak membilas rambut dengan air bersih dari keran. Jangan Sampai menunda aspek tersebut biar rambut tidak terkontaminasi bahan kimia lebih lama yang mampu merusak rambut. Tapi, pakaikan juga sampo dan kondisioner yang pas supaya rambut mampu menjadi lembut dan sehat kembali.
4. Jangan Sampai Hingga menggosok rambut dengan handuk
Untuk mengeringkan rambut sebaiknya jangan menggosok-gosokkannya dgn handuk. Lebih baik Anda menepuk atau menekan rambut bersama lembut saja. Bila sudah digsok dgn handuk, maka Anda akan serta-merta membiarkannya saja biar kering secara alami. Kalau ingin segera kering, maka Anda serta sanggup menggunakan sarana pengering rambut pada pengaturan menengah atau dingin agar rambut tak semakin rusak.
5. Memanfaatkan sisir bergigi jarang
Alangkah baiknya menyisir rambut setelah berenang dgn sisir bergigi jarang saja. Tujuannya merupakan buat mencegah kerontokan dan patah-patah. Sebelum disisir, Anda juga mampu memakaikan vitamin rambut supaya tetap sehat dan berkilau.
Itulah trick mencegah kerusakan rambut setelah berenang. Walau Anda teramat senang olahraga yang satu ini, namun jangan sampai sampai mengorbankan rambut sehat dan indah yang dimiliki. Melakukan cara di atas jika ingin rambut terus sehat dan tidak rusak.
Trick Mencegah Kerusakan Rambut Setelah Berenang
Berenang ialah salah satu olahraga yang tak sedikit disukai orang, baik wanita maupun pria. Berenang menawarkan banyak manfaat kesehatan utk tubuh, mempermudah membakar lemak, dan membuat tubuh menjadi lebih segar. Dengan berenang, semua otot yang ada dalam tubuh pula akan ikut bergerak sehingga bisa memperkuat otot-otot tersebut.
Di balik ada manfaat yang bisa didapat dari berenang, namun ada serta kekurangannya. Apa? Jumlahnya orang mengeluh bahwa setelah berenang rambut dapat menjadi kering dan kusam sehingga membuat tampilan rambut jadi tidak sehat. Factor tersebut dikarenakan adanya kandungan klorin dalam kolam renang yang bisa mengurangi minyak alami yang ada pada rambut sehingga menyebabkan kerusakan kepada kultikula.
Tapi bagi Anda yang suka berenang janganlah hingga khawatir rambut akan menjadi rusak. Ada kiat untuk mencegah kerusakan rambut tersebut. Bersama Trick Apa? Inilah trik mencegah kerusakan rambut setelah berenang :
1. Memanfaatkan pelindung rambut
Utk mencegah kerusakan rambut setelah berenang, Anda mampu memanfaatkan topi renang untuk menjaga dan meminimalisir kontak rambut dgn kandungan kimia yang ada di dalam kolam renang. Namun sebelum memakainya, alangakah baiknya membasahi rambut dahulu dengan air keran. Rambut yang dibasahi dahulu lebih kecil kemungkinannya utk menyerap air kolam yang mengandung klorin.
2. Menggunakan pelembap rambut
Jikalau tidak akan menggunakan topi renang, maka Anda mampu memanfaatkan pelembap rambut dahulu sebelum masuk ke dalam kolam renang. Anda bisa mengoleskannya bersama kiat merata ke semua rambut. Memakai pelembap sanggup menolong menghalangi kontak cepat rambut dgn zat kimia yang ada di di kolam renang.
3. Membilas bersama air keran
Begitu selesai berenang, Anda bisa segera membilas rambut bersama air bersih dari keran. Jangan Sampai menunda elemen tersebut agar rambut tidak terkontaminasi bahan kimia lebih lama yang dapat merusak rambut. Namun, pakaikan juga sampo dan kondisioner yang pas agar rambut mampu menjadi lembut dan sehat kembali.
4. Jangan Sampai menggosok rambut bersama handuk
Buat mengeringkan rambut sebaiknya jangan sampai menggosok-gosokkannya dengan handuk. tambah baik Anda menepuk atau menekan rambut dengan lembut saja. Apabila sudah digsok dengan handuk, maka Anda bisa segera membiarkannya saja agar kering dgn kiat alami. Bila ingin langsung kering, maka Anda serta sanggup memanfaatkan alat pengering rambut pada pengaturan menengah atau dingin agar rambut tak semakin rusak.
5. Menggunakan sisir bergigi jarang
Alangkah baiknya menyisir rambut setelah berenang dengan sisir bergigi jarang saja. Tujuannya yaitu untuk mencegah kerontokan dan patah-patah. Sebelum disisir, Anda juga sanggup memakaikan vitamin rambut supaya tetap sehat dan berkilau.
Itulah kiat mencegah kerusakan rambut setelah berenang. Meskipun Anda amat suka olahraga yang satu ini, namun jangan sampai mengorbankan rambut sehat dan indah yang dimiliki. Melaksanakan cara di atas jikalau ingin rambut terus sehat dan tidak rusak.
Cara Mencegah Kerusakan Rambut Setelah Berenang
Berenang merupakan salah satu olahraga yang banyak disukai orang, baik wanita maupun laki-laki. Berenang menawarkan banyak manfaat kesehatan untuk tubuh, mempermudah membakar lemak, dan membuat tubuh menjadi lebih segar. Dengan berenang, seluruh otot yang ada dalam tubuh pun bakal ikut bergerak sehingga dapat memperkuat otot-otot tersebut.
Di balik ada manfaat yang mampu didapat dari berenang, tetapi ada juga kekurangannya. Apa? Sejumlah orang mengeluh bahwa setelah berenang rambut akan menjadi kering dan kusam sehingga membuat penampilan rambut jadi tidak sehat. Elemen tersebut karena adanya kandungan klorin dalam kolam renang yang dapat mengurangi minyak alami yang ada kepada rambut sehingga menyebabkan kerusakan kepada kultikula.
Tapi bagi Anda yang gemar berenang janganlah hingga khawatir rambut bisa menjadi rusak. Ada kiat untuk mencegah kerusakan rambut tersebut. Macam Mana? Inilah cara mencegah kerusakan rambut setelah berenang :
1. Memakai pelindung rambut
Utk mencegah kerusakan rambut setelah berenang, Anda mampu memanfaatkan topi renang buat menjaga dan meminimalisir kontak rambut bersamadengan ***---------------------bersamadgn kandungan kimia yang ada di dalam kolam renang. Tetapi sebelum memakainya, alangakah baiknya membasahi rambut dahulu dengan air keran. Rambut yang dibasahi lalu lebih kecil kemungkinannya untuk menyerap air kolam yang mengandung klorin.
2. Memakai pelembap rambut
Kalau tak bakal menggunakan topi renang, maka Anda sanggup menggunakan pelembap rambut lalu sebelum masuk ke dalam kolam renang. Anda dapat mengoleskannya secara merata ke semua rambut. Memakai pelembap bakal meringankan menghalangi kontak serta-merta rambut bersama zat kimia yang ada di di kolam renang.
3. Membilas dgn air keran
Begitu selesai berenang, Anda sanggup serentak membilas rambut dengan air bersih dari keran. jangan menunda faktor tersebut agar rambut tidak terkontaminasi bahan kimia lebih lama yang bisa merusak rambut. Tapi, pakaikan serta sampo dan kondisioner yang cocok agar rambut bisa menjadi lembut dan sehat kembali.
4. Jangan Sampai menggosok rambut dgn handuk
Buat mengeringkan rambut sebaiknya janganlah menggosok-gosokkannya dengan handuk. Lebih baik Anda menepuk atau menekan rambut dengan lembut saja. Jika sudah digsok dengan handuk, maka Anda dapat cepat membiarkannya saja supaya kering secara alami. Jikalau ingin cepat kering, maka Anda pula sanggup menggunakan sarana pengering rambut pada pengaturan menengah atau dingin agar rambut tak semakin rusak.
5. Menggunakan sisir bergigi jarang
Alangkah baiknya menyisir rambut setelah berenang dengan sisir bergigi jarang saja. Tujuannya adalah utk mencegah kerontokan dan patah-patah. Sebelum disisir, Anda pun sanggup memakaikan vitamin rambut supaya masih sehat dan berkilau.
Itulah trick mencegah kerusakan rambut setelah berenang. Biarpun Anda amat sangat amat senang olahraga yang satu ini, tapi jangan sampai mengorbankan rambut sehat dan indah yang dimiliki. Lakukan cara di atas seandainya ingin rambut terus sehat dan tidak rusak.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar